Aktualności

Warsztaty asertywności   :  Łagodnie, stanowczo bez lęku

sztuka mówienia "NIE"

• czy odmawianie innym jest dla Ciebie wyzwaniem
• czy nie wiesz jak zareagować, gdy ktoś Cię krytykuje
• czy masz trudność w proszeniu o pomoc, gdy jej potrzebujesz

 jeśli tak, to proponujemy Ci warsztat, który pomoże Ci lepiej radzić sobie w opisanych sytuacjach, poprawią kompetencje w zakresie asertywności.W trakcie zajęć nacisk położony bedzie na praktyczne nabywanie umiejętności budowania granic w relacjach z ludźmi.

Przeczytaj więcej w zakładce WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE